Body builder à 60 ans

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Avez-vous entendu parler de Marina Cornwall, anglaise de 60 ans, championne du monde de culturisme poids léger ? Ce petit bout de femme (1m52 pour 45 kilos) qui a commencé le culturisme à 30 ans (elle était auparavant esthéticienne) en s’entraînant tous les jours peut soulever aujourd’hui jusqu’à 130 kilos !  Désormais entraîneur personnel, participant toujours à des compétitions, plus forte que jamais, elle nous transmet ce message encourageant : « Don’t be fearful of taking up any sport or activity at any age. As long as you’re not injuring yourself, there’s no reason why people shouldn’t do it. Give it your best and you may surprise yourself, as I did » (N’ayez pas peur de commencer un sport ou une activité quel que soit votre âge. Du moment que vous ne vous blessez pas, il n’y a aucune raison de ne pas le faire. Donnez le meilleur de vous-même et vous vous surprendrez, comme je l’ai fait ».
www.starnow.co.uk/marinacornwall

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