TV SANTÉ

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Maigrir les yeux fermés : une série de quatre émissions qui proposent d’aider à maigrir par l’hypnose est lancée à partir du jeudi 7 mai sur la chaîne de télévision MCS* en collaboration avec Jean-Jacques Garet**, hypnothérapeute. Le principe ? Donner les premières clés à l’occasion des quatre séances puis offrir ensuite à ceux et celles qui souhaitent continuer à mincir ou bien stabiliser et garder la motivation de poursuivre eux-mêmes par auto-hypnose. Une des journalistes, Christelle, sera même cobaye pendant toute la série du cycle… Elle se pèsera le 7 mai et livrera à la chaîne le 28 mai son poids d’arrivée et son témoignage sur sa perception de ce  parcours… Alors ? Maigrir sur son canapé les yeux fermés avant l’été ?téléchargement

*MCS se capte sur Numéricable (canal 70) ou sur Canal + (canal 78).  www.mcsbienetre.fr/
 **Le grand livre de l’hypnose et de l’autohypnose pour maigrir, dormir, arrêter de stresser, Jean-Jacques Garet, avril 2015, Leduc.s Éditions. Comment induit-on une transe hypnotique. Comment passer de l’hypnose à l’autohypnose. Remplacer « je mange » par autre chose.  Comprendre la tuyauterie et ce qui se passe dans notre corps. Identifier la valeur donnée au plaisir de maigrir. Penser à qui on sera quand on sera plus mince. Enfin, comment stabiliser et garder la motivation.

 

 

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