Nos ateliers 2018

Jeudi 27 septembre de 18h30 à 20h30
Soyez raisonnable… devenez audacieuse !
animé par Marie-Charlotte Lanta et Nathalie Nouette-Delorme
un duo de coachs professionnelles certifiées 100 % audace

©Debriefing post-traumatique - Mid&Plus

Deux heures pour explorer le champ de « tous les possibles »
et initier des changements grâce à des outils pratiques.
Un moment convivial, ch
aleureux, décalé et créatif…
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Jeudi 18 octobre de 18h30 à 20h30
La cuisine, une mine d’ingrédients de soins
animé par Maryse Meyer, naturopathe

Les ingrédients pour notre bien-être et notre beauté sont à notre portée dans notre cuisine.
Apprenez à concocter vous-même des soins cosmétiques naturels.
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Des exemples d’ateliers que nous avons déjà animés :

Initiation à la gemmologie. Danseuse ou femme : comment gérer les équilibres ? Comment la stratégie gagnante du sportif peut devenir une stratégie de vie positive (atelier autour du golf) ? Improviser pour oser. Mannequin d’un soir. Initiation à la numérologie. Adopter la bonne posture et renforcer votre présence. Atelier gourmand, des recettes végétariennes. Soins énergétiques esséniens. Comment booster sa mémoire. Trouver le programme bien-être qui vous va bien. Atelier ventre plat, méthode The Belly Lab. Gymnastique faciale. Changer de vie : en suis-je capable ? Feng Shui : comment faire et par où commencer ? Trampoline d’intérieur : rebondir pour garder l’équilibre. Réaxer son corps et ne plus avoir mal. Estime de soi. La retraite approche, êtes-vous prête ?