Auteur Viviane de la Guéronnière

Maintenir sa qualité de vie au fil des années est essentiel : préserver facultés intellectuelles, physiques et bien-être et éviter les grandes maladies ! Les spécialistes appellent cela « le vieillissement…

Certes, on ne peut pas intervenir sur ses causes génétiques, personnelles ou environnementales. Mais on peut choisir son alimentation et en partie, son mode de vie. Et les aliments ont…