Bien-être

Notre ordonnance pour être bien dans sa tête, bien dans son corps.

Dis-moi miroir
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Bien-être
Bien-être

Avoir l’estime de soi, exercer son leadership, oser : tous ces termes peuvent paraître bien saugrenus à une mid&plus qui n’a jamais entendu parler de développement personnel. Lorsqu’une collègue de…

Alerte allergies !
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Bien-être
Bien-être

Traverser l’Atlantique est certes dangereux, mais croquer une tartine de beurre de cacahuètes aussi ! De la démangeaison au rhume printanier à la grande crise avec œdème étouffant, les manifestations sont…

Les sans-sommeil
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Bien-être
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20% des français disent souffrir d’insomnie chronique, dont 10% d’insomnie sévère, nous sommes aussi champions du monde en matière de consommation de benzodiazépines, pour deux tiers des femmes de 56…

Baille baille BZP
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Les benzodiazépines (BZP) sont des produits certes efficaces, mais à prendre avec la plus grande modération. Leur bonne réputation s’est construite face aux barbituriques qui tuent en cas de surdosage.…

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