Nos évènements 2020

Non Mid&Plus n’est pas qu’une aventure virtuelle ! Nous vous proposons de nous rencontrer régulièrement pour échanger entre femmes lors de soirées (18h30-20h30) animées par des spécialistes autour de sujets dans l’air du temps qui nous passionnent : bien-être, culture, développement personnel, sport… Une belle façon de faire le plein de curiosité et d’énergie collective tout en créant du lien ! Frais de participation €20 – €10 pour les membres (voir Devenir membre).

mardi 3 mars – Être en paix avec sa silhouette, une méthode à 360°
jeudi 26 mars – Libérez et développez votre intuition pour mieux décider
mardi 28 avril – Découvrir la rigologie et le yoga du rire et leurs bienfaits

mardi 3 mars de 18h30 à 20h30
ÊTRE EN PAIX AVEC SA SILHOUETTE, UNE MÉTHODE À 360°

Avec les années vous vous sentez déconnectée de vous-même et prisonnière de vos kilos… Et si 2020 était l’année de votre renaissance et de la reprise en main de votre liberté corporelle ? Venez découvrir une approche à 360° (digitopression + ré-équilibrage alimentaire + ré-équilibrage émotionnel) pour une année 20 sur 20 en terme de silhouette et de bien-être intérieur sans faim ni frustrations ! Emmanuelle Masse, praticienne, vous présentera sa méthode.

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JEUDI 26 MARS DE 18H30 À 20H30
LIBÉRER ET DÉVELOPPER SON INTUITION POUR MIEUX DÉCIDER
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L’intuition est un formidable allié pour nous apporter de la clarté face à des situations complexes ou confuses. C’est une faculté à portée de tous, à condition que nous nous fassions confiance. Apprendre à la reconnaître, la définir plus clairement, ainsi que les conditions qui lui permettent de se développer, voilà ce que propose Fairouz Guédira, coach. Vous repartirez avec des outils à mettre en pratique dans votre quotidien. 

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mardi  28 avril de 18h30 à 20h30
DÉCOUVRIR LA RIGOLOGIE ET LE YOGA DU RIRE

Le rire est très bon pour notre santé, que ce soit physiquement ou moralement. Malheureusement les études montrent que nous avons tendance à rire de moins en moins (en moyenne moins de 2 minutes par jour sont consacrés à cette joyeuse activité…). Avec Aymeric Astier, rigologue et professeur de yoga du rire, venez découvrir des outils et méthodes simples pour remettre du rire dans le quotidien… Un moment pour lâcher-prise, se faire du bien et partager ensemble nos plus beaux fous rires !

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(voir la liste)
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