Dans le grand bain

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Plouf ! On est en juillet… mais oui Madame ! Trop tard pour celles qui ont été infidèles cet hiver à l’aquagym et pour celles qui croient qu’un dernier sprint en danseuse sur les pédales d’un aquabike va effacer capitons et kilos superflus d’un coup de remous magique ! Le temps du maillot est arrivé ! Sachez que la natation est le sport fait pour nous, les Mids, quelque soit l’âge : tout bénéf en gain de cardio, de souffle, de musculation (maigre !), de souplesse et de détente. Alors toutes à vos nageurs, en mer, en piscine, en rivière ou en lac ! Pour les geeks et adeptes de la performance, munissez-vous d’une montre connectée, voire d’un MP3 étanche, de palmes (bon pour les hanches et articulations), les plus sportives et téméraires descendront des dunes, en rentrant le ventre, avec leur board sous le bras pour oser pourquoi pas une séance de yoga-paddle. Pour ce mettre dans le bain, courez voir L’effet aquatique, ovni cinématographique, bijou de drôlerie et de fantaisie, signé de la réalisatrice Solveig Anspach, disparue récemment à 54 ans. Pour se faire du mal, découvrez l’exposition consacrée à l’Histoire du bikini¹ qui fête ses 70 ans… en attendant les Jeux Olympiques en août où nos écrans seront éclaboussés par les plongeons de nos équipes de natation et nage synchronisée. On suivra alors l’incroyable histoire de la jeune nageuse syrienne, Yusra Mardini, qui a fui son pays par bateau et sauvé ses compagnons de la noyade. Arrivée en Allemagne, elle a trouvé un entraîneur. Si tout va bien, elle s’alignera sur les plots de départ à Rio. Allez toutes à l’eau !

Christine Fleurot

¹Exposition « Le bikini a 70 ans » – Galerie Joseph-Froissart – du 5 juillet au 30 août 2016

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